Hej, mam prace siedzaca przy komputerze - ostatnio zauwazylem ze coraz mocniej boli mnie kregoslup i ciezko mi zachowac prawidlowa postawe. Czy siedzenie na pilce zamiast na krzesle moze byc w tym wypadku pomocne, czy tylko poglebi moje skrzywienie?

Siedzenie na piłce jest tak niewygodne, że nie wyobrażam sobie realnie tych kilku godzin pracy dziennie w takim założeniu.

Dokładnie, poza tym chyba lepsze byłoby idealnie wyprofilowane krzesło, żeby kręgosłup miał oparcie. Ale ja tam niewiem. Niewpadłabym na to, żeby 8h siedzieć na piłce ale może to jest jakiś sposób. Zapytaj jakiegoś fizjoterapeuty.