Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak wspomagać wzrok?
#1
Jak wspomagacie wzrok? Jakie witaminy bierzecie? Jaka dieta? Jakie macie swoje sposoby? Smile Ostatnio bardzo dużo o tym czytała i zastanawiam się jaki sposób jest najlepszy na poprawę jakości wzroku
Odpowiedz
#2
Najlepszy sposob to nie przemeczac wzroku Smile
Odpowiedz
#3
Gdyby to było takie proste to bym nie pytała o porady Big Grin doskonale wiemy, że się tak nie da. W dobie komputerów i ekranów to jest niemożliwe. Tongue chce zmienić trochę dietę, czytałam też o luteinie. Ale nie wiem od czego zacząć Big Grin
Odpowiedz
#4
Ja oprócz tego, że dbam o higienę pracy (mam dobry monitor i antyrefleks na okularach) to zażywam też regularnie lutezan - właśnie z luteiną. Od tego czasu poprawiła mi się ostrość widzenia, w sensie, że po całym dniu pracy literki mi się nie rozmazują, a oczy nie łzawią.
Odpowiedz
#5
A lutezan jest w tabletkach czy w jakiejs innej formie? Cos kiedy sczytalam o luteinie, podobno nas organizm jej nie produkuje.
Odpowiedz
#6
A nie wystarcza po prostu krople do oczu? To chyba kwestia odpowiedniego nawilzania
Odpowiedz
#7
Tak, organizm nie produkuje luteiny. Nie mówię, że krople są złe. Najlepiej po prostu wspomagać oczy od zewnątrz kroplami i od wewnątrz suplementem np. tym lutezanem. Ważne, żeby robić to regularnie i konsultować się z okulistą.
Odpowiedz
#8
Dzięki za informacje, na pewno zakupie zatem lutezan Smile Zobaczymy po 2 tygodniach jak się spiszę.
Odpowiedz
#9
To daj znać jakie efekty jestem ciekawy Smile
Odpowiedz
#10
Tak, luteina to podstawa we wspomaganiu wzroku Wink z diety to jaja, ryby, orzechy, jagody, marchewki, ciemne pieczywo Smile Może zainteresuje cię joga oczu? A co do tabletek lutezan są bardzo dobre, biorę od dłuższego czasu i sprawdzają się najlepiej jak na tabletki tego typu Smile
Odpowiedz


[-]
Szybka odpowiedź
Wiadomość
Wpisz tutaj swoją odpowiedź.

Weryfikacja przeciw botom
Zaznacz pole wyboru znajdujące się poniżej. Ten proces pozwala chronić forum przed botami spamującymi.

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Menu