Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak szybko wrócić do swojej wagi po świętach?
#1
Witam, po świątecznym obżarstwie przytyłem 4 kilo! Jak szybko wrócić do swojej normalnej wagi?
Odpowiedz
#2
Przestać tyle jeść ?
Odpowiedz
#3
Pamiętajmy, że dieta zawsze musi iść w parze z aktywnością fizyczną. Może czas zapisać się siłownię lub na basen? Smile
Odpowiedz
#4
Nie można samemu ustalać sobie diety. Należy przede wszystkim dbać o siebie i skonsultować się z dietetykiem.
Odpowiedz
#5
Dokladnie, polecam aktywnosc fizyczna a organizm sam dopsauje sobie diete.
Odpowiedz
#6
Według mnie trzeba udać się do lekarza. Tylko on powie nam co bedzie dla nas odpowiednie.
Odpowiedz
#7
sport sport i jeszcze raz sport!
Odpowiedz
#8
a co z sportem jest
Odpowiedz


[-]
Szybka odpowiedź
Wiadomość
Wpisz tutaj swoją odpowiedź.

Weryfikacja przeciw botom
Zaznacz pole wyboru znajdujące się poniżej. Ten proces pozwala chronić forum przed botami spamującymi.

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Menu