Forum Medyczne
Twoja postawa może wpływać na Twoje samopoczucie! - Wersja do druku

+- Forum Medyczne (http://www.medicus24.pl)
+-- Dział: Forum medyczne - Ogólnie (http://www.medicus24.pl/forum-forum-medyczne-ogolnie)
+--- Dział: Artykuły (http://www.medicus24.pl/forum-artykuly)
+--- Wątek: Twoja postawa może wpływać na Twoje samopoczucie! (/temat-twoja-postawa-moze-wplywac-na-twoje-samopoczucie)



Twoja postawa może wpływać na Twoje samopoczucie! - Vitaral - 13-02-2016

Badacze z Harvardu przeprowadzili badania, w których okazało się, że
to jaką człowiek przyjmuje postawę, wpływa znacząco na jego samopoczucie i co najważniejsze pewność siebie.
[Obrazek: man-stressed-at-work-350.jpg]
Osoby, które chodzą przygarbione, przy siedzeniu podkurczają nogi pod krzesło, oceniane są jako niepewne, bezsilne, wycofane.
Natomiast osoby przyjmujące pozycję dominującą, wyprostowaną, stojąc na lekko rozstawionych nogach postrzegane są odwrotnie, jako osoby zdecydowane, pewne siebie. Można się tego dowiedzieć prawie na każdym szkoleniu, gdzie poruszane jest zagadnienie mowy ciała. Natomiast przy okazji potwierdzenia tej tezy, badacze odkryli niezwykłą rzecz. Osoby, uczestniczące w doświadczeniu, które przyjmowały pozycję wyprostowaną, pewną siebie, już po dwóch minutach sygnalizowały zmianę swojego samopoczucia! Przeanalizowano więc pracę ich mózgu i wydzielanie hormonów. Okazało się, że po tych dwóch minutach poziom dominacji u badanych wzrastał średnio o 20% a poziom hormonu stresu spadał nawet o 25%! Stąd tez ewidentna zmiana samopoczucia. 


Tak więc jak Ci jest źle - wyprostuj się! Smile


RE: Twoja postawa może wpływać na Twoje samopoczucie! - czesiek84 - 12-03-2016

z tym bym sie nawet zgodził.


RE: Twoja postawa może wpływać na Twoje samopoczucie! - Gość - 26-03-2016

Zawsze na szkoleniach ostrzegają o pozycji wycofanej - czyli skrzyżowanych ramionach, skrzyżowanych nogach wiec cos w tym jest


Menu